SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • Ułożona przeze mnie po raz pierwszy dieta!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, czytałem te tematy podane przez Ciebie w odpowiedzi na 1-szej stronie. Jest tam fajnie to wszystko napisane, ale u mnie niestety w pełni będzie miało zastosowania z powodu mojej pracy. Jak pisałem mam tylko 1 przerwę 30 min. i wolałbym w tym czasie jeść coś naprawdę pożywnego min 1000 kcal. A co do przygotowania posiłków to nie mam zbytnio [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2013-01-03 16:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Na tematy bólu i jego rodzaji już się nie wypowiadam, co kto lubi :) Kalik brałem przez allegro bagażnik na rower na raty i dorzuciłem tam dwuczęściowego Compressporta. Co tanio to drogo niestety. Ps. MaGor mam ciocię nauczycielkę i potwierdzasz regułę że z nauczycielami się nie dyskutuje :) mamy w rodzinie to samo :) nie piszę tego złośliwie - [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 19:47:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Cóż mam warna. Ale, że będą go miał wiedziałem. Takie życie. Nie było sensu wrzucać wypisek gdzie od godziny 7:30 do 20:30 siedziałem w robocie cały tydzień bez piątku. W tym tygodniu już nie zapowiada się taki hardkor więc wypiski będą normalne. warn nie warn - jak sie powtorzy bede konsekwencje ....może :-D Chodzi o to Marcin - aby kazdy,jelsi [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 20:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    e no Panowie - zaden spam. Jak najbardziej dziennik jest o tematyce kulturystycznej - a tu sa poruszane same takie tematy wiec wydaje mi sie ze bardzo fajny klimat tworzycie takimi rozmowami. Akurat jestem fanem Huh'a - fajnie sie czegos o nim dowiedziec ;-) ten wywiad ogladalem z tysiac razy %-) fajny gosc tak mi sie wydaje %-) Wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 22:19:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ryzyko procentuje. ALE TU KAŻDY SAM DECYDUJE! Pozdrawiam Wszystkich i dobrej nocy życzę. Zmieniony przez - sevco w dniu 2013-01-22 00:04:44 Zdecydowanie się mylisz. Takie tematy są potrzebne, aby było jasne, że nie ma zgody klientów na tak drastyczne podwyżki i takie traktowanie klientów. Nie róbmy z siebie lemingów, którzy akceptują bełkot [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 08:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący 15 latek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na poczatek I Jak ułożyc diete/ważne tematy dotyczące odzywiania: -Przygotowanie Do Diety: http: www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2012-01-14 13:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] itd. Kolega , który prowokowal nie raz i nie dwa iNightWolf dostaje ode mnie równiez nie 1 dniowego bana , tylko 2 tygodnie - i radzę grzecznie przeczekac ten okres, bo ewentualne tematy z prośbami o zdjecie go wczesniej , czy typu iż 'został on nadany niesłusznie' tylko pogorszą sytuacje Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-12-25 19:48:25

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 19:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 21% i sporą oponę. Zalecono mi ustalenie nowej diety co uczyniłem, ale teraz potrzebuję treningu do spalenia tłuszczu. Prosze więc was o poradę , czytałem już podwieszone tematy, ale więcej tam jest o budowie masy, a co z rzeźbą ? Ile serii , powtórzeń , ile ćwiczeń na daną partię mięśni ? Przypomnę: waga- 78 wzrost 176 brzuch 93 klatka 103 [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2016-11-06 22:24:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jorge Masvidal kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] aresztowany w Miami po tym jak uderzył Covingtona w twarz przed restauracją kilka tygodni po ich walce na UFC 272. Grozi mu jedno oskarżenie o pobicie skutkujące poważnym uszkodzeniem ciała oraz jedno oskarżenie o dokonanie przestępstwa. Podczas podcastu z Paulem poruszał różne tematy, ale tego akurat wolał uniknąć. https://youtu.be/ahJXAFCRiFI

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11838 Data: 2022-04-20 16:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co dobre, szybko się kończy. Pobyt w Szczecinie bardzo szybko i przyjemnie mi minął, no ale tak to już jest jak się spędza czas z bliskim ludźmi z którymi ma się wspólne tematy i tą samą pasje! http://img651.imageshack.us/img651/7217/38369824669370206029610.jpg Do Szczecina dotarłem ok. godziny 18 stej w środę,gdzie czekał już na mnie Adam u [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 22:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne spostrzeganie na słowo siła

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sportowej gazecie sprzed kilku lat. Ostatnie ostrzeżenie ,nie zaśmiecaj działu plagiatami. I stonuj trochę ze słownictwem.” Przyznaje się, że niektóre moje tematy były plagiatami, ale ten akurat nie!!! 1.”artykółu” –poprawnie pisze się artykułu!!! 2.nie zwalaj na wiek!!! 3.nie wiem w jaki sposób [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2007-01-17 20:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze raz o nich wspomnisz to możesz nigdy wiecej sie w tym dzienniku nie udzielać, nie wiesz jaka jest sytuacja to nie wypowiadaj się na tematy Ci obce i nie wtrącaj się w nie swoje sprawy.

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 20:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arekmos81 Przemiana - 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na poczatku i na koncu.Wiadomo sposób opisu jak najbardziej wyrazisty-oceniac bedą userzy w odrębnym temacie do głosowania. Jak w innych juz robionych konkursach -31 maja o godzinie 22 zamykamy tematy przemian i wstawiamy temat do oceny z ankietą.Tydzień czasu bedzie na głosowanie prze userów i wybór najlepszych trzech przemian+ nagrody.

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 15103 Data: 2012-05-23 22:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka na poprawe metabolizmu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nic na poczatek musisz ulozyc zbilansowana diete redukcyjna w czym pomoga ci te tematy: DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA musisz wiedziec orientacyjnie ile kcal spozywasz, oraz ile dostarczas bialka wegli i tluszczu na 1kg masy ciala. bez tego nie ruszymy dalej. i platki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7159 Data: 2011-05-12 21:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHLOPAKI POMOZCIE

    Post
    Doping

    [...] Wernera Franke, światowej sławy biologa molekularnego, o ocenę niektórych wschodnich placówek naukowych. Wernera Franke zaintrygowało odkrycie, że kilka prac doktorskich na tematy sportowe i medyczne powstało w Bad Saarow. W tym miasteczku nie było uniwersytetu, jedynie Wojskowa Akademia Medyczna. Franke czuł, że coś tu śmierdzi. Kraj mający [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2006-01-28 09:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w mediach o tym czy zgwałcone przez nich na zachodzie kobiety (czasem i mężczyźni) zostały zarażone HIV albo innymi chorobami? Na pewno niejedna... Oficjalnie na takie tematy cisza, a przecież to są ludzie z rejonów, gdzie szerzy się całe mnóstwo groźnych, często trudnych w diagnozowaniu i leczeniu lub w ogóle nieuleczalnych chorób... Żal [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 20:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "zatrzymanie procesu starzenia" czy "nowy lek, kóry wyleczy bez problemu nowotwór" itp. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 10/8/2018 10:02:34 PM Agares - wchodzisz mocno w tematy biologii? myszy są żadnym modelem w odniesieniu do ludzi, choćby z samej budowy anatomicznej i przystosowania w naturze - mysz nie jest dwunożna, człowiek tak co ma [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 12:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego czy w sumie mocno wchodzę w tematy biologii to skończyłem biologię na studiach. Zajmowałem się N- i O-glikanami w komórkach czerniaka ludzkiego z różnych linii komórkowych (po prostu porównywałem jak różni się glikozylacja w komórkach czerniaka z linii o mniejszym stopniu zaawansowania w stosunku do tego dającego przerzuty (czyli brałem [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 13:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    Chciałbym coś dodać od siebie, jako że odwiedziłem podane tematy przez Michała i czytam to co napisał. Jak również widziałem Jego filmiki. Chciałbym mu podziękować za to że wreszcie ktoś w Polsce mówi prawdę odnośnie jeet kune do.Jego słowa i to co robi zgadza się z tym co mówił Bruce. Filmik z Michałem to jedyny filmik z Polakiem, gdzie są [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 12:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] inne - dla równowagi. Ciekawa jestem czy idę dobrym tropem czy tworzę herezję. Marta? :-> i nie tylko, ale z doświadczenia wiem, że mało kto ma odwagę dyskutować na takie tematy %-) Swoją drogą brak mi już koncepcji na ćwiczenia na dwugłowy uda. Mam do dyspozycji maszynę do uginania siedząc a kiepska jest, lepiej czułam leżąc. - żuraw i jego [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14942 Data: 2015-05-24 19:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)